Toute l’année (voir dates ci-dessous), j'accompagnerai au chant classique indien l'atelier de Laurent Sindrès, professeur de hatha yoga, consacré à la pratique approfondie du pranayama (exercices de contrôle du souffle et de l'énergie). Kryas (purifications), pranayama (respiration), asanas (postures), dharana (concentration) et dhyana (méditation) s'enchaîneront, tout en prenant le temps d'une relaxation profonde. Le chant et la musique seront une voie d'accès privilégiée à un état de conscience élargie.

Cette musique traditionnelle indienne fondée sur les ragas est une musique organique issue de la culture védique de l’Inde. Le mot « raga » signifie « couleur » ou « passion » en sanscrit. Les ragas reflètent donc les « couleurs » de l’esprit ou les états de l’âme. Ils ont été établis il y a des milliers d’années pour nourrir le corps, l’âme et l’esprit.

Dates: De 14h à 17h à Paris, les 22 septembre, 1er décembre 2019, 5 janvier, 9 février, 15 mars, 19 avril, 14 juin 2020.

 Les inscriptions ont lieu uniquement sur le site des Yogis Héroiques (Ateliers Hatha Yoga / Réserver un stage): https://www.lesyogisheroiques.com/cours